日曜の夜に焦り始める人

日曜の夜になると焦る

なにもやってない感じ、休日を充実させられなかった感じ

今週は頑張って働いたので、土日はダラダラしようと考えていた

実家に帰ってドラクエ5を二日で全クリし、ごろごろして過ごした

で、この罪悪感

俺はなにも悪いことはしてないぞ!と言いたいが、無意識はそうは思ってはいないらしい

では、本当はどうしたかったのか聞いてみよう

 

仕事に関する勉強をするべきだった

英語の音読をするべきだった

少しは友達としゃべる時間が欲しかった

なにかクリエイティブなことをしたかった

 

まぁこんなところらしい

 

べきべきと五月蝿い

 

金曜日は疲れきっていて、一切上記のことは考えられなかったのだが、後半になって元気がでるとこういう感じに噴出してきて焦り、不安、苛立ちが出てくる

 

自由な心になれない

 

これは仕事がうまくいっているときも、彼女がいてリア充の時も起きる

 

そろそろ決着をつけたいところだ

 

まず満足して一日眠れる日を作ろう

それを増やせばいい

 

自分にとって満足な一日とはどんな日なのか

1 朝の電車内で英語の勉強ができた

2 職場に早く着いて専門の勉強ができた

3 職場の人、あるいは友人と気を使わずにいい感じの会話ができた(情緒的な交流)

5 帰りにもうひとつ、労務か語学の勉強

6 帰って風呂のなかで読書

7 筋トレ(めっちゃやりたくない)

 

こんなところだろう

そして土日は

① 英語の勉強

② 友田となにか作る(あるいはブログでも可)

③ 読書

 

これさえ満たされていればいける気がする

 

彼女も欲しいが、今は金もないので後回しにしていいだろう

あるいは④好きなイベントに参加、で出会いを増やすか

 

書いてみたら大したことない気がする

 

休みの日に自責の念に駆られるなんて最低だ

こんなことを感じる必要はないはずだ

自分に対する罪悪感なのか、育ちが悪いからなのか

 

とにかくここから抜け出そう

 

無意識からのアラームに応えること

 

本当にやりたいことを教えてくれている、のか

幻想に囚われているだけなのか

 

これからはっきりさせよう